運動營養學 PTT

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各位前輩大家好我本身不是相關科系的只是因為之前生病後來開始對營養和健康很注意我的營養師推薦我謝明哲教授的書可以入門我上網查了一下他在華杏出版社有一本[實用 ...

最近上了不少營養學的課程，教授提到了許多關於減肥的方法和一般人的錯誤觀念。 ... 為了生存，身體當然會盡力的多吸收營養，然後轉成脂肪儲存在體內，以備不時之 ...

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